Nos activités EVJF et EVG à Biarritz

Nos activités à Biarritz

Bootcamp à Biarritz

Bootcamp à Biarritz

9€ par personne

Envie d’expérimenter un entraînement militaire dans une ambiance conviviale, formatrice et sportive ?
Pourquoi ne pas vous laisser tenter par notre bootcamp à Biarritz ?
Durant un bootcamp, votre groupe sera amené à se dépasser, à s’entraider, à travers des défis solo ou des défis de groupe.
Par ailleurs, réserver une séance de bootcamp est un moyen efficace de développer la cohésion de groupe et le dépassement de soi. 

Pour réaliser au mieux votre bootcamp à Biarritz, nous vous proposons les lieux suivants :
Plage de l’Uhabia à Bidart (payante), Plage de la Milady, Lac Marion, Plage des cavaliers à Anglet..
Le bootcamp utilise l’espace qui vous entoure à des fins d’entraînement (steps sur les souches d’arbre, dips sur les bancs urbains, course en côte, tractions sur les branches d’arbre…

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Funcamp à Biarritz

Funcamp à Biarritz

13.5 € par personne

Le funcamp est la combinaison parfaite entre des ateliers physiques et amusants.
Réserver un funcamp, c’est avoir la certitude que vous n'aurez pas le temps de vous ennuyer.
Nos funcamps se déroulent soit à la plage de l’Uhabia à Bidart (payante), soit à la plage de la Milady, soit au lac Marion, soit à la plage des cavaliers à Anglet.
Nos funcamps à Biarritz prévoient pléthore d’activités destinées à vous faire vivre un moment inoubliable. 

Par exemple, dans la catégorie des défis physiques figurent la mêlée, sauter-ramper.
Dans la liste des activités tactiques, vous pourrez choisir entre la course d’aveugle, le porté de la mariée…
Enfin, pour une bonne dose de rigolades et d’amusement, piochez parmi notre longue liste de défis loufoques (rugby  gluant, gobage de yaourt…)

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Olympiades des aventuriers à Biarritz

Olympiades des aventuriers à Biarritz

18 € par personne

Vous habitez à Biarritz ou dans les environs ?
Prochainement, vous comptez organiser un team-building ou un enterrement de vie de célibataire mais vous ne savez pas vers qui vous tourner ?
Vous êtes à la bonne adresse.
Les olympiades des aventuriers que nous vous proposons promettent de vous faire vivre un moment formidable et inoubliable. 

Notre coach sportif à Biarritz vous offrira à chacun un dossard de couleur pour vous départager en deux ou trois équipes. Il vous concoctera plusieurs ateliers comme : 

  • goûter à 6 pattes
  • plonge ta main
  • noeud humain
  • tir à la corde
  • jeu d’équilibre
  • sauter-ramper
  • pyramide humaine

Rendez-vous à la plage de l’Uhabia à Bidart (payante), à la plage de la Milady, au mac Marion ou à la plage des cavaliers à Anglet.

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Olympiades du donjon à Biarritz

Olympiades du donjon à Biarritz

18 € par personne

Vous aimez les défis et les épreuves en duel, en relais ou en groupe ?
Ceci devrait vous plaire.
Pour un EVG, un EVJF ou un team-building à Biarritz, nous vous proposons les olympiades du donjon.
Au programme ?
Des défis sportifs opposant deux équipes.
L’objectif ?
Cumuler suffisamment de sésames pour mener votre équipe à la victoire. 

Opter pour des olympiades du donjon, c’est avoir la certitude que vous passerez un moment authentique et riche en amusement en compagnie de vos amis(es) ou de vos collègues.
Choisissez entre la plage de l’Uhabia à Bidart (payante), la plage de la Milady, le lac Marion ou la plage des cavaliers à Anglet pour réaliser votre événement. Choisissez également parmi les diverses épreuves que nous proposons pour vos olympiades.

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Cross-session à Biarritz

Cross-session à Biarritz

10.8 € par personne

Effort, dépassement de soi, respect et soutien mutuel sont des valeurs qui vous parlent ?
Le cross-session est taillé pour vous plaire.
Synonyme de séances de HIIT, le cross-session convient parfaitement pour un enterrement de vie de célibataire ou un team-building sportif.
Vous organisez prochainement une activité à Biarritz ?
Nos séances de cross-session se déroulent en plein air pour vous offrir une expérience à la hauteur de vos attentes. 

A Biarritz, à vous de choisir entre la plage de l’Uhabia à Bidart (payante), la plage de la Milady, le lac Marion et la plage des cavaliers à Anglet pour réaliser votre événement.
Durant une séance de cross-session, du matériel spécifique est mis à votre disposition. Sandbag, Battle Rope, Parachute, TRX, Kettlebell, Gilet lesté, Medecine-ball, Wall-ball… en font partie. 

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Les avantages du sport intense sur le pratiquant

Pratiquer un sport doux ou y mettre de l’intensité ? Voilà l’une des questions que se posent de plus en plus de personnes, travaillant seules ou avec un coach sportif sur Biarritz. Pour ce qui est des professionnels du milieu, il est évident que non seulement la régularité, mais aussi l’intensité dans le sport leur permet de rester performants. Mais, qu’en est-il des non-professionnels ? En fait, beaucoup de personnes préfèrent faire le sport avec intensité. Ce n’est pas un hasard, puisqu’un tel choix comporte de nombreux atouts. Découvrez dans cet article quelques avantages de ce choix.

Obtenir un résultat plus rapide

L’un des plus grands avantages de l’intensité dans la pratique sportive est la rapidité du résultat. En effet, il est vrai que vous aurez la grande forme et que vous aurez un bon résultat, si vous faites du sport régulièrement. Mais, cela risque de prendre du temps si vous ne mettez aucune intensité dans vos exercices. Plus il y a de l’intensité dans le sport plus le résultat se fait vite remarquer. Mais, c’est un choix un peu risqué, car votre sécurité peut être mise à mal. Il est donc préférable de vous faire assister par un coach sportif Biarritz 64200. Si vous ne voulez pas aller au Parc des sports d'Aguiléra, vous pouvez vous rendre au parc Mazon ou au jardin Lahouze de Biarritz pour vous exercer tout en profitant de la nature.

Gagner en longévité

Avez-vous remarqué que la plupart des sportifs professionnels restent jeunes jusqu’à un certain âge ? Eh bien, votre coach sportif vous dira que c’est l’un des plus grands avantages de faire du sport intense. En effet, le fait de mettre un peu plus de pression dans l’exécution de certains mouvements sportifs vous permet de garder votre corps et vos muscles bien jeunes. En d’autres termes, vous conserverez une grande vitalité malgré votre âge. C’est une théorie qui a bien été confirmée par les médecins. Avec de l’intensité, l’organisme n’a aucune chance de stocker des réserves de graisses et de ce fait, vous serez préservé contre certains maux comme le surpoids.

La réponse à votre question est donc évidente. Il est plus préférable de faire du sport intense. C’est un véritable atout de jeunesse, notamment quand vous faites confiance à un coach sportif.

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